Ok, j'inaugure une nouvelle rubrique hebdomadaire. J'essayerais autant que possible parce que c'est pas gagné d'avance de délivrer les quelques liens en vrac que j'aurais glané ici et là, sur Twitter surtout. Idéalement, ça parleras de spéléo, de canyoning ou sinon des autres sujets qui nous intéressent, l'escalade, la rando, le VTT, le ski, etc...
Cette semaine, on débute par une topo rando sur le Brec d'Utelle dans la vallée de la Vésubie, puis on bifurque au nord vers Orcière-Merlette (05) sur une topo de la vallée de Freissinières, avant de repartir vers le sud, la Corse précisément et le Monte Cinto vu cet été sur le GR20 mais pas atteint.
Comme marcher ça fait mal aux pieds, on pourras s'intéresser aux tendinites et les soins à y apporter.
Pour terminer sur une note plus verticale, un peu de technique sur l'encordement, le rappel et méthodes d'assurage.
On lira enfin un rappel sur tout le matos d'escalade qu'il faut avoir.
Voilà, c'est tout pour cette semaine.
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